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La mayoría de los problemas de las parejas vienen de una mala o nula comunicación. Es importante valorar distintos aspectos de ella para saber como mejorarla. También tener en cuenta que estos puntos no siempre son validos para todas las personas, sino que son una referencia general sobre la que trabajar.

Es cierto que cada ruptura amorosa es distinta y que cada persona lo gestiona a su manera, pero aquí os dejo algunos consejos básicos para poder llevar adelante el proceso de duelo. No se trata de seguir adelante sin más con el típico “un clavo saca otro”, sino buscar poder pasar ese duelo.

Es común cruzarnos en el día a día con personas que son profesionales de la manipulación, de lo que podemos considerar el maltrato psicológico, de los chantajistas emocionales. Hay que saber detectarlos y eliminarlos porque sus daños pueden ser enormes.