Un informe pericial psicológico es un documento técnico elaborado por un psicólogo experto —denominado perito psicólogo— con la finalidad de aportar conocimiento especializado en un procedimiento judicial o administrativo. Este tipo de informe tiene como objetivo principal ayudar a jueces, abogados, fiscales u otras autoridades a comprender aspectos psicológicos relevantes para la toma de decisiones legales.

La hipnosis clínica es una herramienta terapéutica que utilizo habitualmente en mi práctica psicológica para facilitar cambios emocionales, cognitivos y conductuales. En Granollers, cada vez más personas buscan este tipo de intervención para abordar ansiedad, bloqueos emocionales, hábitos persistentes o procesos personales complejos. Sin embargo, es importante entender bien qué es realmente la hipnosis clínica y qué se puede esperar de un proceso serio y profesional.

En nuestro centro incorporamos un nuevo servicio de terapia EMDR, una herramienta terapéutica con aval científico y ampliamente utilizada para el tratamiento del trauma psicológico y de otras experiencias emocionales que continúan generando malestar en el presente. Esta incorporación responde a la voluntad de ofrecer intervenciones eficaces, rigurosas y adaptadas a cada persona, ampliando así las opciones terapéuticas disponibles en el centro.

Rompiendo las barreras internas que te impiden avanzar ¿Alguna vez has sentido que, a pesar de tus esfuerzos, terminas siendo el mayor obstáculo para tus propios objetivos? Esto se llama autosabotaje, un fenómeno psicológico en el que, de manera inconsciente, adoptamos comportamientos que nos impiden alcanzar el éxito o la felicidad. El autosabotaje es más común de lo que parece y, aunque puede ser frustrante, entenderlo es el primer paso para combatirlo. En este artículo, exploraremos qué es el autosabotaje, por qué ocurre y cómo puedes detectarlo para empezar a superarlo.

En los últimos años, el término “delulu” ha ganado popularidad, especialmente entre la Generación Z. Esta palabra, que proviene de “delusional” (delirante, en inglés), define una mentalidad que promueve imaginar realidades deseadas, aunque sean improbables, como una forma de alcanzar mayor bienestar emocional. Más que una simple fantasía, "delulu" se ha convertido en un fenómeno cultural que refleja cómo las nuevas generaciones enfrentan las adversidades del mundo moderno.

Descubre cómo los pensamientos ocultos influyen en tus decisiones y acciones

La ciencia detrás de aplazar tareas y estrategias prácticas para vencerlo ¿Alguna vez te has encontrado posponiendo una tarea importante sin razón aparente? Estás consciente de lo que debes hacer, pero de alguna manera terminas navegando por redes sociales, viendo videos, o realizando tareas irrelevantes. Esto se llama procrastinación, y es una lucha común que afecta a millones de personas diariamente.

El consumo de alcohol entre jóvenes sigue siendo una preocupación global. Cambios en las tendencias de consumo, la presión social y los cambios biológicos propios de la adolescencia son factores importantes que influyen en el comportamiento de los jóvenes hacia el alcohol. En este artículo, exploramos los factores que contribuyen a la iniciación en el consumo, los riesgos asociados y las estrategias de intervención útiles tanto para padres como para educadores.