Articles
-
20/03/2026El joc, en principi, forma part de la vida social i de l’oci de moltes persones. Apostar de manera puntual, participar en jocs d’atzar o jugar per entreteniment no implica necessàriament un problema. Tanmateix, hi ha moments en què aquesta conducta deixa de ser un simple passatemps i comença a convertir-se en una dinàmica perillosa. És aleshores quan el joc deixa de ser un joc.Arxivat a: Addiccions -
20/03/2026Aquesta és una pregunta freqüent a les consultes de sexologia. Quan parlem d’anorgàsmia femenina, ens referim a la dificultat o impossibilitat persistent d’arribar a l’orgasme, tant en les relacions sexuals com en la masturbació. És important diferenciar aquesta situació d’aquells casos en què l’orgasme sí que apareix en solitari, però no en la relació de parella, ja que llavors intervenen altres factors relacionals, emocionals o contextualsArxivat a: Parella, Sexologia -
20/03/2026Quan parlem de psicologia i esport, no només hem de pensar en el rendiment, la millora o la competició. L’esport, especialment durant la infància, també té una dimensió lúdica, educativa i emocional que no hauríem de perdre mai de vista.Arxivat a: Educació, Infància-Adolescència, Manipulaciò -
01/03/2026Vols deixar de fumar sense prendre pastilles ni patir efectes secundaris?Arxivat a: Addiccions, Hipnosi -
25/02/2026El panorama de les relacions sentimentals està experimentant canvis significatius. Factors com l’estrès econòmic, la hiperconnexió digital, la pressió laboral o el cansament emocional estan transformant la manera com les persones es vinculen. L’informe de tendències 2026 d’Ashley Madison identifica quatre moviments rellevants que reflecteixen transformacions socials i psicològiques més àmplies. Cal, però, analitzar aquestes tendències amb una mirada clínica i crítica: no només descriuen noves formes de relació, sinó també necessitats emocionals emergents.Arxivat a: Parella, Sexologia, Sociologia -
22/02/2026Hi ha persones que expliquen una situació molt concreta: “He fet teràpia. He millorat… però l’ansietat continua.” No sempre en forma de crisi. De vegades és una tensió constant, una activació corporal persistent o una sensació d’alerta sense motiu aparent. Quan això passa, cal plantejar-se una qüestió fonamental: s’ha treballat l’arrel del problema o només el símptoma?Arxivat a: Ansietat-Depressió-Estrès -
17/02/2026Un informe pericial psicològic és un document tècnic elaborat per un psicòleg expert —anomenat perit psicòleg— amb la finalitat d’aportar coneixement especialitzat en un procediment judicial o administratiu.Arxivat a: Psicologia Forense -
12/02/2026La hipnosi clínica és una eina terapèutica que utilitzo habitualment dins la pràctica psicològica per facilitar canvis emocionals, cognitius i conductuals. A Granollers, cada vegada més persones busquen aquest tipus d’intervenció per abordar ansietat, bloquejos emocionals, hàbits persistents o processos personals complexos. Tanmateix, és important entendre bé què és realment la hipnosi clínica i què es pot esperar d’un procés seriós i professional.Arxivat a: Hipnosi -
04/01/2026Al nostre centre incorporem un nou servei de teràpia EMDR, una eina terapèutica avalada científicament i àmpliament utilitzada per al tractament del trauma psicològic i d’altres experiències emocionals que continuen generant malestar en el present. Aquesta incorporació respon a la voluntat d’oferir intervencions eficaces, rigoroses i adaptades a cada persona, ampliant així les possibilitats terapèutiques disponibles al centre.Arxivat a: EMDR
-
11/01/2025Trencant les barreres internes que t’impedeixen avançar T’has sentit alguna vegada que, malgrat els teus esforços, acabes sent el teu propi obstacle per assolir els objectius? Això es diu autosabotatge, un fenomen psicològic en què, de manera inconscient, adoptem comportaments que ens impedeixen aconseguir l’èxit o la felicitat. L’autosabotatge és més comú del que sembla i, encara que pot ser frustrant, entendre’l és el primer pas per combatre’l. En aquest article, explorarem què és l’autosabotatge, per què ocorre i com pots detectar-lo per començar a superar-lo.Arxivat a: Coaching
Pàgina 1 de 29
Següent
